Lahden Ahkera ry
myClub
Kahvakuulaharjoitus, keskiviikkoisin klo 17:25-18:25
Ohjaaja Joona Haavisto
Tuntikuvaus: Kahvakuulalla harjoittelu on toiminnallista ja vauhdikasta koko kehon treenausta. Kahvakuula on erittäin monipuolinen harjoitusväline jonka avulla voi lisätä voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja tasapainoa. Ahkeran kahvakuulatunnit sopivat kaikille! Tunnin tehokkuuden voi valita kahvakuulan painoa vaihdellen.
Kausi alkaa viikolla 36, keskiviikkona 3.9.2025 ja päättyy viikolla 50, keskiviikkona 10.12.2025. (14 krt.)
Syyskauden kausimaksu 100 €
- opiskelijat, eläkeläiset, työttömät –15 €
- vuorotyöläiset (osallistumisoikeus max 7x kaudessa) –40 €
Kahvakuulaharjoitus, keskiviikkoisin klo 17:25-18:25
Ohjaaja Joona Haavisto
Tuntikuvaus: Kahvakuulalla harjoittelu on toiminnallista ja vauhdikasta koko kehon treenausta. Kahvakuula on erittäin monipuolinen harjoitusväline jonka avulla voi lisätä voimaa, nopeutta, kestävyyttä ja tasapainoa. Ahkeran kahvakuulatunnit sopivat kaikille! Tunnin tehokkuuden voi valita kahvakuulan painoa vaihdellen.
Kausi alkaa viikolla 36, keskiviikkona 3.9.2025 ja päättyy viikolla 50, keskiviikkona 10.12.2025. (14 krt.)
Syyskauden kausimaksu 100 €
- opiskelijat, eläkeläiset, työttömät –15 €
- vuorotyöläiset (osallistumisoikeus max 7x kaudessa) –40 €
Hintatiedot
-
Kahvakuula syksy 2025 100,00 €
Valinnaiset maksut
-
alennus opiskelija, työtön, eläkeläinen -15,00 €
-
alennus vuorotyöläinen (7x osallistumisoikeus) -40,00 €